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2007.08.20 Monday

12345

12345
最近万歩計付きの腕時計を手に入れた。
これが意外に便利、意外に正確(時計として月差5秒位)
ある一定方向の振動しか感知しないので割合正確である。
たまたまカウントが12345歩になったので車内で撮影。

医者から少し体重を落とせの指示が出ている。
1カ月で2kg位のペースで落としている。

少し絞り込んでから運動でしょうか。
それには時間が無いので早朝のランニングを考えている。

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